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⚠️ 有胃痛、胃胀、反酸、烧心、嗳气、口臭等胃部不适的人； ⚠️ 已经确诊慢性胃炎、消化性溃疡、萎缩性胃炎、肠化生的人； ⚠️ 有胃癌家族史（父母、子女、兄弟姐妹患胃癌）的人； ⚠️ 曾经做过胃手术、胃镜发现有胃黏膜病变的人； ⚠️ 长期服用阿司匹林、布洛芬等止痛药、抗凝药的人； ⚠️ 不明原因贫血、血小板减少的人； ⚠️ 家里有人查出幽门螺杆菌阳性的家庭成员； ⚠️ 长期在外就餐、饮食不规律、爱吃生冷辛辣的高危人群。

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《因你美好，爱有段位》主题播客启动 参考资料： ①Sanjay Vekariya F B .A Placebo-Controlled Study of the Impact of Dietary Salmon Protein Hydrolysate Supplementation in Increasing Ferritin and Hemoglobin Levels in Iron-Deficient Anemic Subjects[J].Journal of Nutrition & Food ences, 2015, 05(04).DOI:10.4172/2155-9600.1000379. ②Chen, X.; Yi, J.; Wen, Z.; Fan, Y. Preparation, Characterization, Stability and In Vitro Release of a Pea Protein Fibril-Based Iron Fortificant via Self-Assembly. Foods 2024, 13, 3558. https://doi.org/10.3390/foods13223558你有没有发现，生活中有些人堪称“运动员”，每天跑步、撸铁、跳舞，天天变着花样运动；但还有一种人能躺着就不站着，几乎从不主动运动。

他是第九届中国作协副主席，陕西省作协主席，西北师范大学特聘教授，是当代文坛巨匠，西部文学圈的核心人物，陕西文学文化界的盟主。

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